5 визуально-медитативных практик под голос и в поле Светланы, духовного практика и исследователя. Каждая практика выполняется в течение одной недели - для закрепления результата. После каждой практики задается обязательное к выполнению домашнее задание
1 неделя - практика на раскрытие своей «жемчужины»/ женской сути, ее активация
2 неделя - практика на восстановление естественных кодов нашего женского физического организма, психического и ментального состояния
3 неделя - ассоциативно-образная практика на восстановление адекватного восприятия женщин
4 неделя - ассоциативно-образная практика на восстановление адекватного восприятия мужчин
5 неделя - практика на выравнивание в себе мужского и женского